アボカドごはん
調理時間 
人数 １人分- 野菜
- ごはん物
- 丸子中央病院 山田シェフのいきいきレシピ
材料
●ごはん…一膳
●卵…１個
●アボカド…１/２個 一口大に切る
●長芋 千切…20ｇ
●大葉…1枚 千切
●塩こんぶ…６g
●卵…１個
●アボカド…１/２個 一口大に切る
●長芋 千切…20ｇ
●大葉…1枚 千切
●塩こんぶ…６g
作り方
１．ごはんに生卵を入れて混ぜます。塩こんぶ、一口大に切ったアボカドを加え、ざっくり混ぜます。
２．上から長芋の千切、大葉の千切をのせます。
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