セロリと大葉のさっぱり餃子
たことわかめのチョレギサラダ
トマトと新玉ねぎのシンプルサラダ
山うどのきんぴら
釜揚げしらす丼
たっぷりほうれん草とひき肉の炒め物
牛肉のポシェ
そば粉の大根もち
ジャンドゥーヤ
“味付つみれ団子”を使ったそば粉のチキンナゲット
ほうれん草のキッシュ
たらとじゃがいものブイヤベース
牛肉のソテー
オニオングラタンスープ
ごまアイス